Ninety

90分だけ、自分の体に戻る。

minutes of your own

産後、自分の体が自分のものでなくなる時期があります。
抱いて、授乳して、また抱いて。自分の背中がいまどうなっているか、思い出せなくなります。

Why now

この時期にだけ効く90分がある。

出産のあと、骨盤まわりの靭帯はしばらくゆるんだままです。硬くなる前に動かしておくと、戻り方が変わります。あとからでも戻せますが、時間がかかります。

同じくらい大事なのが、90分のあいだ誰にも呼ばれないことです。体を動かすことより、そちらのほうが効いたと言う人が多くいます。

na-gi がやっているのは、その90分を成立させることだけです。赤ちゃんを預ける場所を用意するのではなく、赤ちゃんがいても成立する90分を組む、という方向で作りました。

効果を断定する書き方はしていません。医療ではないからです。書いてあるのは、いつから・誰と・どこで、という事実だけです。

3つだけ、約束します。

promises

預けません

別室で預かる仕組みは作っていません。同じ部屋にいてもらいます。泣いても、授乳しても、途中で抜けても構いません。

1ヶ月健診の翌日から

「産後3ヶ月から」にはしませんでした。いちばんしんどいのが最初の2ヶ月だからです。健診で許可が出ていれば、翌日から来られます。

産科と連携しています

近隣の産科医院2院と連携しています。妊娠中の方の主治医への確認は、こちらでします。ご自分で聞いていただく必要はありません。

助産師をやめて、スタジオをつくりました。

代表の三浦は、産科で12年働いていました。やめた理由は、時間が足りなかったからです。

1ヶ月健診で会えるのは10分です。その10分で「よく眠れていますか」と聞いても、返ってくるのは「大丈夫です」だけでした。大丈夫ではない人ほど、そう言います。

90分あれば違うのではないか、というのがこのスタジオの出発点です。医療の続きをやるつもりはありません。ただ、同じ部屋に90分いれば分かることがあります。

インストラクターは6人。全員が出産を経験しています。6人を見る。

Trial

持ちものは、体だけで大丈夫です。予約は前日18時まで。